por Psicóloga Miriam Andrade | maio 5, 2025 | Saúde mental
Você já se perguntou por que repete os mesmos padrões nos relacionamentos? Ou por que determinadas situações despertam reações intensas, mesmo quando racionalmente não fazem sentido? A Terapia do Esquema pode te ajudar a entender as raízes disso tudo. O que é a...
por Psicóloga Miriam Andrade | maio 5, 2025 | Emoções
A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações percebidas como ameaçadoras ou estressantes.Geralmente é sentida como uma angústia, um medo ou uma inquietação que pode variar de intensidade de acordo com a história de vida, gatilhos emocionais, crenças,...
