Vivemos em um mundo que valoriza a pressa, a produtividade constante, o “fazer mais em menos tempo”.
Desacelerar não é sinal de fraqueza.
👍É sinal de coragem.
👍É escolher ouvir a si mesmo antes que o mundo fale mais alto.
🌿 Quando você desacelera, consegue respirar com mais profundidade.
🌿 Consegue perceber o que realmente importa.
🌿 Consegue se reconectar com seus valores e limites.
Não tenha medo de ir mais devagar.
Alguns caminhos só se revelam quando a gente diminui o passo.
E está tudo bem não estar sempre no modo “correria”.
💬 A pausa também é parte do processo.
Me conta se faz pausar ao longo da semana para aliviar a mente e cuidar de si.